高考之后家长也该减减压

一场落幕，是结束也是开始。

一年一度的高考已远去，对绝大部分考生来说，高考结束意味着压力的释放，至少可以暂时放松。但对相当一部分家长来说,“解脱”之余，却发现新的压力总是“才下眉头却上心头”。

高考之重要，牵涉面之广，考生压力之大，毋庸置疑。如何给考生减压，每年都是全社会的热点话题。在大家眼中，考生是“一级保护动物”，殊不知，作为考生家长的“饲养员”，其压力不比考生们小。很多家庭为了孩子取得好成绩，或全力以赴，调整工作专门照顾；或早起晚睡，完全与孩子作息一致；或“宅到深处”，日常社交基本取消；或绞尽脑汁，每天想方设法改善孩子饮食。很多家长临考前分明坐立难安，却要装作若无其事；考试过程中，遇到孩子考得不好情绪沮丧，还要强忍酸涩劝慰安抚。考完了，孩子“解放”了，家长却还要面对万一孩子考得不好怎么办等一系列的问题和压力。

这些压力的产生，归根到底还是我们家长自身把高考的作用无限放大，无论我们怎么掩饰，这些压力肯定会或多或少传导给孩子。要给孩子减压，作为家长，我们先应该把自己的“包袱”卸下来。高考只能定一时，无法定一生；考试结果我们已无法选择，但我们可以选择如何面对。

金榜题名时，自是满堂喝彩；名落孙山后，也千万别灰心绝望。高考只是一道门槛，人生自有绚烂；人生路漫漫，高考决定不了一切。

压力如山海，山海皆可平。高考后，请家长们先为自己减压。